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灵药园中的农忙在外门比试之前已经结束，灵蔬和灵稻都已经被种在药田中，自从宗门开始给翠竹峰提供灵力，若无重要的事情，章啸都不会去打扰大家修炼。
所以这些日子，云鸾一直都是处于闭门不出的状态。
饿了便靠辟谷丹度日。
眼见着灵力吸收的速度越来越慢，云鸾退出修炼状态，在院中挥剑两个时辰，直到月亮高高悬挂在夜空中，汗水将衣裳完全浸湿，才收了锈剑，开始进行第四次洗筋伐髓。
如今洗髓液的洗髓效果是一次不如一次了。
这一次之后，便得考虑别的洗髓方法了，比如洗髓丹或者能进行洗髓的天材地宝。
洗筋伐髓结束，云鸾换上干净衣裳继续修炼。
这次的洗髓效果虽不如之前，洗髓之后，吸收灵力的速度还是比之前要快一些的。
之后的一段时间，云鸾每天都会用半日时间
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